炖肉的“最佳搭档”

炖肉的“最佳搭档”

孟娜为家人煲一锅营养美味的汤是一种享受,但不少人在选择原料这一关上犯了愁,特别是蔬菜在煲汤上的要求比较高,它得耐煮不易..
被遗忘的抗癌菜

被遗忘的抗癌菜

朱燕苦瓜:李时珍称其为“一等瓜”明代医学家李时珍,称苦瓜为“一等瓜”。西医更证明,苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它..
凤尾草海带汤专治尿频尿急

凤尾草海带汤专治尿频尿急

...叶三重奏治疗尿频尿急尿痛常青凤尾草、海带各30克,油、盐各适量。将凤尾草洗净装入纱布袋内;海带泡发洗净切段,一同放入..
要想身体好 一菇一带离不了

要想身体好 一菇一带离不了

熊伟英不少人认为讲营养就是买高价食物,需要花很多钱,事实恰恰相反。讲营养其实就是把普通的、廉价的食材合理的搭配,营养均..
压锅土豆——降压 降脂 降糖

压锅土豆——降压 降脂 降糖

常吃马铃薯可降压减肥左小霞“压锅土豆”是一道制作简单、营养丰富的菜。这道菜中的土豆、海带、香菇、洋葱都是对心脑血管有益..
海带治口腔炎不服不行!

海带治口腔炎不服不行!

海边城市一直是我所向往的,不过直到大学毕业两年后,才有机会成行——去了威海,住到了老同学家。那是我的第一个年休假,或许..
身边最不起眼的长寿食物

身边最不起眼的长寿食物

身边最不起眼的6大长寿食物陈炙山珍海味虽然可口,但经常吃却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,一些本土食物虽然看似不..
出位

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新潮!韩国流行“有偿带孙”玉美恩的外孙出生后一直由她照顾,这样女儿就能安心上班,而女儿每月为此付给她100万韩元(约5400..
这样煮海带更软烂

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林洋在煮海带之前用淘米水或者盐水进行浸泡,水里加点醋,泡上1个小时左右再煮,海带能很快煮烂,简单便捷。此外,在煮海带的..